随着人们对饮用水的日益重视，家用净水设备已成为现代家庭的标配。在众多净水技术中，纳滤和反渗透（RO）两种技术备受关注，消费者常陷入"纳滤净水器和反渗透哪个好"的选择困境。

纳滤（Nanofiltration）是一种介于滤与反渗透之间的膜分离技术，其膜孔径约为0.001微米（1纳米），通过物理筛分和电荷排斥双重机制工作。它能有效截留二价及以上离子（如钙镁离子）、物（分子量＞200）和部分病毒，同时保留部分对人体有益的矿物质。
反渗透技术则采用孔径小的半透膜（约0.0001微米），需要施加4-8个大气压的外力推动水分子逆渗透压通过。这种"分子筛"能去除水中-99%的溶解性固体（TDS），包括重金属、钠离子等一价离子，产水接近纯净水标准。

纳滤技术的显著优势在于选择性过滤。中国预防控制环境所研究表明，保留适量矿物质（如钙、镁、钾）的饮用水对健康具有积作用。

反渗透产水的TDS通常＜50ppm，几乎不含任何矿物质。世界卫生组织《饮用水水质准则》指出，长期饮用低矿物质水可能影响电解质平衡。但针对重金属污染严重地区（如某些老旧小区），RO技术的性具优势。